Ein Aufenthalt im Mayr-Kurhaus Allgäu bedeutet mehr als Fasten: Er bedeutet leichter werden, klarer denken, gesünder leben. Mit medizinischer Begleitung und inmitten der Allgäuer Natur finden Sie neue Vitalität, Gelassenheit und nachhaltige Gesundheit.
Tradition & Moderne im Einklang
Die F.X. Mayr-Medizin blickt auf eine lange Tradition zurück und konzentriert sich auf das Zentrum unserer Gesundheit – den Darm. Im Mayr-Kurhaus Allgäu verbinden wir dieses bewährte Wissen mit moderner Diagnostik und sanften Methoden, die Ihnen helfen, neue Stärke und Balance zu gewinnen.
Übergewicht
Darm-Probleme
Gelenk-Probleme
| Bei uns finden Sie Raum für Ruhe, Regeneration und Neuanfang. Kein Druck, keine Hektik – nur Sie, Ihr Körper und unsere einfühlsame Begleitung. |
Unsere Fastenarten
Jede Methode unterstützt Sie dabei, Körper und Geist zu entlasten – individuell abgestimmt, stets ärztlich begleitet.
F.X. Mayr-KurDie klassische Form des Heilfastens mit Schwerpunkt Darmgesundheit. Gäste berichten von klarerer Haut, verbesserter Verdauung und innerer Leichtigkeit. |
BasenfastenEine sanfte Methode, ideal für Einsteiger. Mit basischer Kost wird der Körper entlastet. Sie spüren mehr Energie und können erholsam schlafen. |
HeilfastenUnter ärztlicher Aufsicht erleben Sie eine intensive Form der Regeneration. Häufige Rückmeldungen sind leichtere Gelenke, ein klarer Kopf und neuer Lebensmut |
Das Mayr-Kurhaus Allgäu und seine Partner legen großen Wert auf das Wohlbefinden ihrer Gäste. Die unterschiedlichen Therapien und die idyllische Lage des Hauses fördern das Abschalten, das für eine Kur so wichtig ist. Für die Stärkung und Geschmeidigkeit der Gelenke bieten wir Einzelbehandlungen, Moor und Bewegungstraining – auch in der Gemeinschaft der Gruppe. Mitten im Ort, nahe dem Kurpark und dem Thermalbad.
Unser Ärzteteam
Im Mayr-Kurhaus Allgäu werden Sie von erfahrenen Mayr-Ärzten und Therapeuten begleitet, die sich ganz Ihrer Gesundheit widmen. Jeder Gast wird individuell betreut – mit einem offenen Ohr, fachlicher Expertise und echter Fürsorge.
Die Ärzte kombinieren medizinisches Fachwissen aus Innerer Medizin, Ernährungsmedizin und Naturheilkunde mit einer ganzheitlichen Sicht auf den Menschen. Ziel ist es nicht nur, Symptome zu lindern, sondern Ihnen neue Impulse für einen gesunden Lebensstil mitzugeben, die Sie nachhaltig in Ihrem Alltag begleiten.
Das Team des Mayr-Kurhaus Allgäu versteht sich als Wegbegleiter – aufmerksam, kompetent und mit Herz. Damit Ihr Aufenthalt nicht nur eine Kur ist, sondern ein Startpunkt für langfristige Gesundheit.
Ihre Vorteile im Überblick
Spürbare Leichtigkeit |
| Weniger Beschwerden, mehr Energie und einen spürbar freieren Körper. |
Stabiler Stoffwechsel |
| Fasten bringt Blutzucker, Blutdruck und Gewicht ins Gleichgewicht. Ein Gewinn für Ihre langfristige Gesundheit. |
Innere Balance |
| Durch bewusste Pausen und Rituale entsteht Gelassenheit, mentale Klarheit und ein Gefühl von Neuausrichtung.. |
Das sagen unsere Gäste“Nach mehreren Fasten- und Entschlackungskuren habe ich noch nie eine so gute medizinische und fachlich kompetente Betreuung erlebt.” – Ingrid (52 Jahre) “Meine Leistungsfähigkeit und Lebensqualität brachen dramatisch ein. Dank der regelmäßigen Behandlung von Frau Kaiser bin ich heute wieder beschwerdefrei.” – Helmut (55 Jahre) “Ich suchte nach Möglichkeiten für eine Entgiftung. Letztendlich bin ich mehr durch einen Zufall bei Maria Kaiser gelandet und das war ein Glücksfall. Heute fühle ich mich nicht nur viel vitaler als noch vor Monaten, sondern habe auch meinen Ess- und Ernährungsstil nach Maßgaben der F.X. Mayr-Kur positiv verändert.” – Maria (35 Jahre) |
Ihr Weg beginnt hier
Eine Kur im Mayr-Kurhaus Allgäu ist eine Einladung, zu sich selbst zurückzukehren und neue Lebenskraft zu entdecken. Sie sind bereit, leichter, gesünder und bewusster in die Zukunft zu gehen? Das Team vom Mayr-Kurhaus Allgäu begleitet Sie gerne kompetent und mit Herz auf diesem Weg.
Lassen Sie sich jetzt persönlich und individuell zu Ihrer Kur beraten. Finden Sie gemeinsam die passende Form und Dauer, um die größtmöglichen Vorteile für Ihre Gesundheit zu erzielen.
TIPP
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Intervallfasten & wichtige Fasten-Tipps finden Sie hier
Intervallfasten & Trinken
Rezepte, um sich als Intervallfaster gesund und kalorienreduziert zu ernähren, gibt es viele. Anders sieht es bei den Getränken aus. Kalorienfreie Getränke, Wasser und ungesüßte Tees heißt es meist kurz und knapp. Hört sich ziemlich langweilig an. Gibt es nicht ein paar schmackhafte Alternativen dazu? Und was ist mit dem Gläschen Wein oder Bier während des Fastens? Darf ich Kaffee trinken und wie sieht es mit Milch oder Zucker zum Kaffee aus?
Ernährung & Rezepte
Intervallfasten ist mehr als eine Diät. Mit intermittierendem Fasten verlieren Sie nicht nur ein paar der zu vielen Pfunde. Sie geben Ihrem Körper die Chance zu gesunden. Gleichzeitig bietet Ihnen Intervallfasten die Möglichkeit, Ihre Ernährung auf ein gesundes Level zu heben. Gesunde, ausgewogene Mahlzeiten können Sie bequem zubereiten. Aufwändige Rezepte mit Tausenden von Zutaten sind dafür nicht notwendig.
Wochenplan & Tagespläne
Intervallfasten lässt sich als spezielles Ernährungs- & Gesundheitskonzept via Wochen- & Tagesplänen sehr leicht in Ihren Alltag integrieren – was ein entscheidender Vorteil sowie Erfolgsgarant des Kurzzeitfastens ist. Als besonderer Service für Sie und Ihren Erfolg beim Fasten in Intervallen haben wir einen Wochenplan erarbeitet, der auf Tagesebene mit leckeren und gesunden Rezepten Ihnen sowohl den Einstieg als auch die erfolgreiche Fortführung des Intervallfastens mit den richtigen Getränken als auch Speisen ermöglicht!
Intervallfasten für Frauen
Da ist er wieder, der kleine Unterschied! Warum sollten Frauen anders fasten als Männer? Intervallfasten hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Aber der Nahrungsverzicht kann den Hormonhaushalt auch gewaltig durcheinanderbringen. Bei Frauen stärker als bei Männern.
